놀란 신랑이 바로 왔고 이 육중한 몸땡이는 ㅠㅠ 부축이 안되서 ㅋㅋㅋㅋ 결국 119의 도움을 ㅠㅠ 발목에 부목을 대니 잠깐은 살것 같았다 ㅋㅋ 사실... 쿠팡에서 테이핑을 구매해 발목 테이핑을 해주었다 딸래미도 호기심이 있는지 하고싶어 하길래 양쪽으로 발목 테이핑을 해주었다 힘이 조금 생긴...
(+ 목발) ● 목발은 필요한가 병원에서 목발을 권했는데, 별것 아니라고 생각돼서 사지 않았다가 결국 쿠팡에서 구매했다. 발목에 하중이 실릴수록... 병원에서 닥터메드라는 브랜드의 발목 보호대를 구매했는데, 반깁스만큼은 아니지만 발목 보호대의 양 옆에 단단한 부목이 덧대어 있어 나름...
응급 처치 골절의 응급 처치 중 가장 먼저 시행하여야 할 중요한 것은 골절 부위의 부목 고정입니다. 부목 고정이 반드시 필요한 이유는 부러진... 손가락뼈는 2주, 손목뼈는 6-10주, 팔뼈는 8-12주, 허벅지 뼈는 16-20주, 다리뼈는 12-16주, 발목뼈 6-10주, 발가락뼈는 4-6주 정도의 유합 기간이...
쿠팡에서 발가락과 손가락 보호 튜브(안쪽이 고무로 패킹된 밴드)가 있다길래 구입해서 끼우고, 중지와 다친 약지 발가락을 반창고로 붙여서 부목... 하지만, 재작년에 발목을 삐어서 물리치료와 한약치료, 침치료, 주사치료 등 전반적인 치료를 받을 때 이 보험의 덕을 톡톡히 본 적이 있어, 초진...
손목 발목이 많이 아프더라구용 ㅜㅜ 그래서 손목보호대 착용을 시작할려고 했는데 제가 가지고 있는 제품들이 의료용쪽에 가깝거나, 아니면 아예... 쿠팡에서 그냥 구매할까 하다가 (쿠팡기준 원가 15000 -> 할인가 12000원) 인터넷 검색해보니 맘큐 (momQ) 사이트에서 금액이 더 저렴하길래 맘큐에서...
그래서 나는 여기서 치명적인 실수를 하게됨 ㅅ ㅂ 한 일주일 했는데 목발 개귀찮고 목발이랑 부목(발목 각도 안틀어지게 고정하는 틀) 없어도... 점은 발목 각도 60도 정도 고정이 되게 해야 하는데 그렇다고 꽉꽉 묶으면 안된다. 나 이떄 너무 꽊 묶어놔서 오히려 붓기 더 오래감 쿠팡에서 산 2019...
보호대는 최소 3주는 착용하려구요. 그치만 재활에 또 운동이 중요하니! 다음엔 운동 기록을 남겨보도록 하겠습니다. 제가 구매한 잠스트 부목형 발목보호대 링크를 첨부합니다. (쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다)
발목염좌 및 인대파열로 1달 넘게 고생 중인데요, 이제는 슬슬 부목을 제거해도 될 것 같아서 '잠스트 A1-S' 발목보호대'를 구매하게 되었습니다.... 사용했다가 발목이 낫는 시간이 더 걸리느니 가격이 좀 나가더라도 구매자 평이 좋은 잠스트 브랜드의 제품으로 구매했습니다. 쿠팡에서 조금이라도...
